VOLVER

COM CONTROLAR L'ANSIETAT I L'ESTRÈ

Durant el curs estructurat en tres temes, s'explica que és l'estrès, que és l'ansietat i sobretot s'expliquen una sèrie de recursos per controlar l'ansietat i l'estrès.

Este curso finalizó el 22/10/2023, puedes acceder a sus contenidos desde el apartado Biblioteca. Si quieres realizar este curso en próximas ediciones Regístrate en SalusLife y te mantendremos informado.