VOLVER

EINES PRÀCTIQUES PER SUPERAR LA TRISTESA I LA DEPRESSIÓ

En aquest curs aprendràs a comprendre i gestionar la tristesa i la depressió des d'una perspectiva psicològica. També descobriràs estratègies per afrontar la tristesa de manera saludable i adquiriràs eines que et permetran identificar, comprendre i manejar aquestes emocions de forma efectiva.

Este curso finalizó el 21/06/2025, puedes acceder a sus contenidos desde el apartado Biblioteca. Si quieres realizar este curso en próximas ediciones Regístrate en SalusLife y te mantendremos informado.