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HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA SUPERAR LA TRISTEZA Y LA DEPRESIÓN

En este curso aprenderás a comprender y gestionar la tristeza y la depresión desde una perspectiva psicológica.  También descubrirás estrategias para afrontar la tristeza de manera saludable y adquirirás herramientas que te permitirán identificar, comprender y manejar estas emociones de forma efectiva.

Este curso finalizó el 21/06/2025, puedes acceder a sus contenidos desde el apartado Biblioteca. Si quieres realizar este curso en próximas ediciones Regístrate en SalusLife y te mantendremos informado.