EINES PRÀCTIQUES PER SUPERAR LA TRISTESA I LA DEPRESSIÓ

INTRODUCCIÓ

TEMA 1. EXPLORANT LA TRISTESA I LA DEPRESSIÓ

TEMA 2. QUIN PAPER JUGUEN ELS NOSTRES PENSAMENTS EN LA TRISTESA I LA DEPRESSIÓ?

TEMA 3. ASPECTES METACOGNITIUS EN LA TRISTESA I LA DEPRESSIÓ

TEMA 4. QUÈ PUC FER DAVANT LA TRISTESA?